Gelbgurt - Bo-Jitsu

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Gelbgurt

Techniken

01/01

Fassen beider Handgelenke
von vorne

02/02

Fassen am Revers - beidhändig -
Körperdrehung 90°

03/03

Würgen - beidhändig -
von vorne, weite Distanz

04/04

Fassen am Revers - einhändig / beidhändig -

05/05

Mawashi geri - linke Hand unten -

06/06

Fassen am Handgelenk - gegengleich & Jodan zuki -
Tessen, Druck zum Körper

07/07

Festhalten des Bo/Hanbo - an einem Ende, gegengleich -
Daumen fixiert

08/08

Fassen der Haare
von hinten, Puschen

 
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